

いや〜今年もはじまったな!めでたいめでたい!
心機一転、頑張るぞ!
いやあ、いいわね、あなたって。私もそれくらい単純になれたらいいわ・・・


ん?どうしたのササキさん、
なんだかすごく荒んでるじゃないか。
別にすさんでなんてないわ。
ちょっとした事に気づいちゃったってことよ。


ちょっとした事?
どうしたんだい、この僕、スズキが相談に乗るよ。
はあ、律儀に自己紹介なんかして・・
だいたい私たち、名前がシンプルすぎて、適当に付けられたことが丸わかりよ。
きっと、あなたの下の名前はイチローなんでしょうね。


そ、そのとおりだけど・・
このキャラクターに、下の名前があるだけでもいいじゃないか。
きっと、君の下の名前はノゾミだよ。
まあ、そんなことはどうでもいいわ。
気づいたのは何かって言うと、私たち、毎年1月になったら「あけましておめでとう!」「今年もよろしくお願いします!」なんて言うじゃない?


まあ、お正月だからね。
それで、時が経って・・半年くらい経ったら
「もう今年も半年が過ぎました。残りの半年で、あなたは何をしますか?」
とか言って。


うん。
それで、12月になったら
「もうあと1ヶ月しか残っていません!残りの1ヶ月、あなたはどう過ごしますか?」
なんて言われて、なんだか焦ったりして。


そうだね。僕も1ヶ月前はそんな感じだったよ。
で、1月になったらもう「あけましておめでとう!」でしょ?
ね?本当におめでたいのよ。私たちは。


どういうこと?
だって、1日の価値はいつだって変わらず、毎日は等しく全員にただただ流れ続けているというのに、「月」や「年」が違うだけで、なんだか気持ちが変わったようになって、ちょっと前まで「今年は何にもできなかった・・」とか言ってたのが、すぐに「今年こそ頑張るぞ!」みたいなことを言いだすわけよ。


た、確かに・・
1日の価値も変わらなければ、日付が変わったことで、人間の価値だって何にも変わらないのに、それでまったく気分が違って感じるんだから、まあ、おめでたいなあ、と思うわけなのよ。


・・で、でも、ササキさんも今年も会社のみんなで初詣に行ったとき「今年は大吉が出たわ〜!いい年になるわ〜!」ってはしゃいでたじゃない。
そうなのよ!だからおめでたいのよ!


・・・?
人は日付が変わっただけで、勝手に決めた「1年」が始まっただけで、なんだか新しい気分を感じられるじゃない?これは、本当に素晴らしいことだと思うわけなのよ!


・・・なんだかササキさんの感情がよくわからないけど、ようするに、おめでたいということがいいたいわけね。
基本的にはそう。でも、そのおかげで一つ、困ったことがあるの!


困ったこと?
この「おめでたい、やる気に満ちた気分」が、きっと毎年のように、すぐに消えてしまうんじゃないか?と思ったのよ!


なるほどね。
私も毎年、2月くらいになったら・・いや、2月は豆まきがあるから、なんだかおめでたいわ。
3月・・は卒業式があって、4月は入学式があるからおめでたいわね。
あ!そうそう!5月くらいになったら、これまた5月病、とか言いはじめて、全く気分があがらなくなるじゃない!


まあ、細かい「おめでたさ」はたしかにそうだけどさ。
とにかく!この1月に感じる、瑞々しい、ピュアな「やるゾ!っていう気持ち」を忘れて、また1年をぼんやり過ごしてしまいそうで、私は怖いのよ!


はあ。
もう、そろそろ人生の岐路に立っているはずなのよ!・・・と思いながら、もう数年は過ごしてきた気がするの!何にも起こってないこの人生、どこかで気合を入れないといけないと思うのよ!


そ、そんなに思い詰めていたの・・
というわけで!スズキくん!なんとかして頂戴!


は!?
だから、この気分をなんとかして頂戴!
この新しい気持ちを、しっかり1年中感じられて、ハリのある、充実した毎日を送れるような、何かを私に頂戴!


ん〜〜!この、「ちょうだい」を漢字で言うタイプの人!圧が強い!
そうだ!毎日私に「あけましておめでとうございます!」と言ってくれたらいいわね!
そしたら、私も「あ、今日はお正月なのか!今年も一年頑張るぞ!」って思えるわ!


いやいやいや!何言ってんの!
とにかく、私は困っているのよ!なんとかしてよ〜!この一年を、ぼんやり過ごしたくない!どうしても充実させたいのよ〜!!


(こ、これは、ほっとくとヤバそうだな・・)
わかりました!わかりましたよ!僕が何か探してきます!
ああ、スズキくん、イチロー様!よろしくお願いだわ〜!

はたして、スズキが見つけて来たものは・・?

・・ということで、見つけてきたよ!
はやい!なんなの!?さあ!教えて頂戴!


まだ「ちょうだい」が漢字だ!まあそれはいいとして・・
ヒントは、ササキさんがすでに言ってたんだよ!
え?どういうこと?


言ってたじゃん!『毎日「あけましておめでとうございます!」って言って!』って。
え?それをやってくれるの?


違う違う違う!あのね、「書き初め」をしたらいいんじゃないかって。
は?書き初め?


書き初めってホラ、字を書いたら、いい感じに残るじゃん。
まあ、私の達筆が残るわね。


書いた文字を部屋に飾っておけば、毎日「今年もやるぞ!」の初心を忘れずにいられるんじゃないかってこと。
アラ、なんだかいい案ね。


ね!だから書き初めしよ!書き初め!
・・却下。


へ?なんで!?感触良さそうだったのに!
だって、何を書いたらいいかわからないじゃない。


そ、そこは、「今年の目標」とかを書いておけばいいんじゃない?
あのね。それくらい私も考えたわよ。でも、「今年は自分らしく美しく、強い自分でありたい」・・みたいなこと、長すぎるし、文字にするのも恥ずかしいじゃないの。


ササキさん、そんなことを思っていたんですね・・!
あ!言っちゃった!コラ!もう恥ずかしいじゃない!


いやいやいや!それはササキさんが・・
とにかく!目標を書いて貼っておくなんて、長くなるし、恥ずかしい!
さらに、目標もなんだか立てにくいわ!「今年は資格を取りたいわ!」なんて書き初めに書いても変な感じがするし、だいたい本当に資格を取りたいかなんかわからないのに、具体的に目標を立てても意味がないじゃないの!
だってほら、ウチらの上司が部署に飾っているスローガン、あれ、あなた覚えてる?


え?あ、あの・・
「売上アップ!満足度アップ!」よ!
かれこれ5年はずっとアップ!してるけど、誰も心躍らず、共感せずに、もう誰も見ないまま、アップアップしてる毎日じゃないの!


なるほど・・それは言えてるね。
でしょ?なので、「これらの意見を元に、最適な提案をください」


急にAIに頼むみたいに言うなよ!
以下は、その問題点を解決する最適な提案です:
1.短く
2.公開しても恥ずかしくない
3.自分は「これだ!」と思える
そのような書き初めをして、「毎日見る」ようにすれば、その気持ちのまま、日々を充実して過ごすことができるでしょう。
おお・・さすがスズキAIね。
「ええ相棒」だわあ・・


いやいや、乗ったんだからツッコんでよ。
でも、これでわかったね。
そうかしら?


そうだよ!答えは、「今年の目標」を「一文字」にまとめる!ということだよ!
い、一文字にまとめる?


”いちもじ”と読むタイプだね。僕は”ひともじ”とよんでいるけど。
いや、そんなことで流れを切らないでよ!


ごめんごめん、「今年の目標を一文字にまとめる」ことで、シンプルに、忘れずに、自分も熱が入って、思い続けることができるじゃないか!
確かに、一文字にしておけば、さっきの不安は解消されるわね。
でも、新しい困り事もあるわ。一文字にまとめておくのって、ちょっと抽象的じゃない?「目標は具体的に!」ってよく聞くわよ?


いくら具体的な目標でも、「そこに心が動かないと意味がない」と言ってたのはササキさんじゃないか。
ああ、確かにそうね。


一文字だから抽象的ではあるけど、「この文字のようになっていく・・!」と思っていれば、なんだかその「一文字」からエネルギーを貰えて、毎日を楽しく送れるもんだよ。
確かに私も、たとえば「美」という一文字を毎日見て、意識するようになれば、毎日の過ごし方も変わってくる気がするわ!


そうでしょ?
でも大変!私は美しくもありたいし、強くもありたいわ!
「美」で「強」!こんなときはどうしたらいいでしょう?


そうだね。それこそ、「潜在意識」の出番かもしれない。
え?潜在意識?スズキくん、そんな事くわしいの?

「一文字」で、潜在意識が動き出す!

うん。去年、「渡辺拓」さんのセミナーに出たりして学んだんだ。
なんだか突然、”最強の名字”が出てきたわね・・


去年の漫才最強を決める大会「M-1」で、令和ロマンさんが言っていたやつだね。
まあ、その説明はおいといて、拓さんも、毎年「今年の一文字」を決めているらしい。

セミナーで、後ろにチラチラ見えているわね。


で、この一文字は「思考で考えるのではなく、心を味わって導き出す」そうなんだ。
思考より、心・・?


そう。頭でこねくり回して考えるのもいいけど、「心に沿ったワークをやりながら、思考の枠を超えて一文字を作る」というワークショップを毎年やっていて、それで一文字を決めているんだって。

進研ゼミみたいな流れになってきたわね。


もともとそういうページだったじゃないか。
とにかく、拓さんも毎年「今年の一文字」を決めているようなんだけど、本人はワークの前に、まったく方向性を考えていないんだとか。
「今年はこんな年にしたいな・・。その一文字は・・」とは、考えてない、ってこと?


そう。純粋に、ワークだけで、心の動きを元に「一文字」を出している。で、そうすると・・毎年、不思議なことが起こるそうなんだ。
「不思議なこと」って?


例えば2024年は「丁」の一文字が、ワークを通して出てきたらしい。

この文字ね。一文字の中でもシンプルだわ。


だよね。ワークが終わったときには、一文字は出るけど、まだ「それが何の目標を意味するのか?」はわからない。それで一文字から連想していくんだけど、「丁寧」とか「丁度いい」とか。あとは調べたら「働き盛りの男性」なんて意味があったそうで、そんな一年にしよう、と思って2024年を過ごしていたそうなんだ。
なるほど、「一文字」から連想したり、意味を元にして、自分の一年をデザインしていく感じね。


そう。あとは一文字の形から連想したりして、「丁は拓の頭文字”T”に似ていて、下がハネているから、なんだか”ハネる”年にする!」とか。こういうのを、ワークショップでやっていくんだって。
なるほど、自由に発想を飛ばして、文字の意味を強めるワークをやるのね。
でも、それくらいなら、私一人でもできるわ。


ここからなんだって。2024年、拓さんはオファーをいただいて、出版を実現することになる。

『生きるためのデザイン思考』よね!私も読んだわ!とってもいい本よ!


なんか「言わされてる」感があるな・・でも、確かにいい本だったよね。
で、そこから思い出してほしいんだけど、本の用語には「折り丁」「丁合い」とか、「丁」を含む物がたくさんあるそうなんだ。
「丁」を含む用語があるって・・はっ!


そう。作ったときにはわからなかったけど、後々ふりかえったら、「丁」という一文字が、今年の一年に起こる出版を”引き寄せた”ような感じがしたんだって。
一文字が、一年の出来事を引き寄せた・・!?


そして、執筆作業の中、大変なときも、この一文字を見て「丁寧に」という気持ちを思い出せた。本の推敲にも、丁寧さを心がけられて、それこそたった”一文字”の誤字・脱字にも気づけたりして「いい本を出せた」と思えたそうだ。
なるほど・・まさに、「一文字」がこの1年を作った、と・・。でも、たまたま本が出ただけで、「引き寄せた」なんてのは言い過ぎじゃない?


たしかにね。ただ、拓さんはこう言っている。「『そう思ったら、そうなる』のが、潜在意識の仕組み。だから、楽しく前向きになれるなら、何だっていい」って。
はあ、なるほど


だから「引き寄せなんてない!」って思うなら、そうなる。でも、僕は『もしかしたら、何かあるかも?(ウキウキ)』と思って、毎日を過ごせるから、「今年の一文字」を決めるこのワークショップを楽しみにしている。そして、そうやって前向きに日々を送れるから、自然と変化を見つけようとするし、結果的にいいことを引き寄せている気がするんだ。
あれ、一瞬、スズキくんがタクさんに見えてきた・・?


だから、別に一文字を決めようが、決めまいがどっちでもいいし、あとはワークショップに来ても、来なくても、どっちでもいい。僕は、みんなが楽しんで一年を送れることを祈っているだけだから。
でも心から、「自分の思考を超えた「一文字」という目標を作りたい!」または「これまで立てている目標を加速させたい!」そして「2025年という年を、充実した1年にしたい!」という方は、ぜひ、このワークショップに来てみてほしいんだ!僕らと書く「一文字」があれば、きっとこの一年が想像以上のものになるから。
や、やっぱり、拓さん・・!?


・・?僕はスズキだよ。でも、確かにみんなで取った集合写真の顔、いい顔しているよね

(さっきのは、なんだったの・・?)
確かに、みんな「こんな文字が出てきました!?」って、ちょっと誇らしげで、楽しそうな顔してる気がするわ。毎回文字を見るたび、この気持ちを思い出せたなら、とてもいい効果がありそうだわね。


ワークショップは録画もするそうだから、当日参加できない人も大丈夫そうだね。
なんでスズキくんがそこまで知ってるのよ・・。でも、これは確かに、楽しそうだわ!私もちょっと行ってみたい!私の「美」であり「強」くありたい今年は、どんな一文字になるのかしら?


きっと、どちらの意味も含まれた、驚きの一文字が湧き出てくるよ!一文字だからこそ、色んな想いを凝縮できる。一緒に参加したみんなの前向きなパワーも感じられるから、枠を超えた、新しい自分に出会えるはずさ!
今年こそ、生まれ変わった自分になるわ!教えてくれてありがとう、スズキくん!
さっそく、申し込むわ〜!!!


ワークショップ詳細

というわけで、お付き合いいただきありがとうございます!
ワークショップの詳細は、以下の通りです!一緒に「一文字」の書き初めができることを、楽しみにしています!
日時
1/20(月)20:00〜22:00
参加方法
Zoomにて開催。URLは参加者に連絡いたします。
※ワークショップの効果を高めるため、基本顔出しでお願いいたします。
※当日参加できない方には、録画をお届けいたします。
内容
- なぜ、2025年は「大変化」の年なのか?
- これから「発命」して生きていく人の特徴
- 毎日の質を上げるために意識すべきこと
- 体感ワーク「枠を超えた」自分と出会う
- 「今年の一文字」に命を吹き込むワーク
準備するもの
- 半紙
- 墨汁
- 筆
- 楽しむ心
参加費
3,300円(税込)
よくある質問

Q. zoomでは顔を出す必要がありますか?
A. 必須ではありませんが、よければお出しください。
講師もやり取りを通して、皆さまに必要な情報をお届けできますので、よければ顔を出してご参加ください。
また、最後は皆さまと書いた「一文字」で記念撮影を行いまたときにくり返しワークをやってみるのもオススメです。

Q.当日参加できないのですが、録画はありますか?
A. はい。
最後の記念撮影が盛り上がりますので、できれば当日にご参加ください。
参加できない方や、ふり返り用として録画した動画を共有いたします。
ワークなどはいつでもふり返って取り組んでみてください。
スズキくん、あれだけ押しておいて、当日来ないの!?


いやいや、もしもの場合に、だよ・・。急な告知だったけど、予定を開けて行くさ!
いつも直前ですいません・・。ありがとうございます!

Q. 半紙や筆などがないのですが購入したほうがいいですか?
A. なくても問題ありません。
ですが、臨場感を味わうためにはぜひお手元に揃えてみてください。筆ペンだけでも買って参加してみて、その後しっかりと揃えて書き初めをしてみることをオススメいたします。
Q. ワークショップの内容は2024年と同じでしょうか?
A. いいえ、本年度に向けて刷新した内容です。
本年度ワークショップは2021年から毎年開催していますが、毎年ブラッシュアップしています。その年によってテーマも変えていますので、ぜひ本年度(2025年)版のワークをご体感ください。
Q. 書き初めは自分でもできるので、行かなくてもいいでしょうか?
A. よりよい効果がありますのでご参加ください。
体感ワークでは、思考では気づけなかった想いを導き出します。
「あ、自分は本当はこうしたかったんだ!」と、理想の自分に”気付かされる”体験があります。
想いを共にした場の力も借りながら、一文字に理想のイメージを詰め込んでいきます。
自分だけでやるよりも強力に「理想の自分」への理解が深まっていきますので、ぜひワークショップにお越しください。
講師

大隈 優子(おおくま ゆうこ)
書家であり、日英司会者であり、瞑想指導者、ヒプノセラピスト、占星術師、麹の学校認定講師、英語教師、日本語教師、タレントと、多方面でプロフェッショナルなキャリアを持つ。
英語をアドバンテージにして、関西のテレビ・ラジオ局で週に8本のレギュラー番組を持っていたタレント時代を経て、現在は東京都主催の国際シンポジウムなど、数多くの国際会議の司会を務める。
突然どなた!?


拓さんと一緒に、毎年このワークショップを開いてくださっている優子さんだよ。「日本の心を世界に届ける」ために、拓さんと一緒に英語学習プログラムなどを開発されたりもしているんだ。
このワークショップでは、書道家・占星術師として、僕らの「知らない世界」を見せてくれるのが毎年のお楽しみなんだ!
あなた、毎年こっそり参加してたの・・?


渡辺 拓(わたなべ たく)
『生きるためのデザイン思考』著者。株式会社Wonder Zero代表取締役。
夢を持てずに苦しんだ経験から、ゴールを描きにくい時代の「テーマ型」の生き方を提唱している。サイボウズ株式会社において週4勤務で3 つの複業をするといった働き方を学び、独立、沖縄へ移住。デザイン思考を用いた自由なキャリア形成を支援している。
世界最大のオンライン学習プラットフォームUdemy(ユーデミー)にて受講者 14万人超。「スキルは学んだだけでは身につかない」という自身の体験を元にした「楽しく、わかりやすく、実践しやすい」講座や研修が好評。 好奇心とともに「できる!」を味わえる「ワンダーな学び」の普及に尽力している。

でも、本当に参加して大丈夫なのかな・・?ちょっと不安になってきたよ・・
いやいやスズキくん!参加者の皆さまも、こうやって楽しんでいるわよ!


サ、ササキさん、急に覚醒!?
参加者の声
書き初めの起源のお話、星占術から読まれた今年についてを教えていただき、その上で行った書き初めはこれまで(学校時代以来やったことない!)の書き初めとはまったく違いうもので新年のスタートに最高でした。一文字なので頭に焼きついて常日頃からリマインドしてくれてます。拓さんの説明も混じってお二人のダブル先生によるセッションで書き初めの魅力がうんと引き延ばされました。書いた文字の意味を一年後に見直すのもとても楽しみです。来年も是非参加したいです!
Rさん
今年の目標・目的を一文字にするという試みは、非常に良いと思います。今までやったことがなかったので、貴重な経験になりました。昨年の一文字は、なかったので振り返りワークから「再」という文字が浮かびました。そして今年の一文字は「実」です。昨年は、ジョブチェンジの試みがあまりうまくはいかなかったのですが、それでも元のエンジニアよりに傾いてきたということで昨年は「再」、今年はそれを実らせるということで「実」になりました。来年は是非、ライブで参加します。よろしくお願いいたします。
Iさん
久しぶりに筆をもって、気持ちがしゃきっとしました。
Jさん
頭の中で、こんな年にしたいとぼんやり掲げることが多かったですが、ワークショップを行った結果が、文字として、形に残ることで、今年に対する期待感でいっぱいです。
ワークショップの前から漢字一文字のイメージを固めてましたが、今年の開運の特徴を聞いても、真っ白な世界にダイブしてみても、結果的にこの一文字に辿り着き、選んだ一文字に自信と勇気を持てました。いつも見える場所に飾って、今年の終わりには選んだ一文字のイメージに近づいていれたらと思います。
Gさん
ワークショップを通じて自分と向き合う、自分の心の奥にあるものに触れるいいきっかけになりました。また、学生時代以来の習字も新鮮で楽しかったです!

いや、これこそ「吹き出し」を使ったほうがいいんじゃないですか!
確かに!ありがとうございます!



去年を漢字で表すと…というワークで、私、去年は一年頑張ったなぁとしっかり浸り、新たな気持ちで今年の漢字に取り組めました。実際の漢字は最初に書こうと思っていたものとは違いましたが、方向性は一緒で、これは腹をくくって立ち向かうしかないなぁととても清々しい気持ちになることができました。大人になってから書道(結局は筆ペンでしたが…)ってやってませんでしたが、子供の書き初めを見てちょっとうらやましく感じたので一式揃えるか迷っています。いろいろときっかけをいただけたとても有意義なワークショップでした。
あっという間に1時間42分経っていました。去年の振り返りからワークの流れで、最初に考えていた漢字とは違う一文字が出てきて書きました。そこからのインスピレーションも面白く、書いた文字にもすぐに愛着が湧きました。改めて漢字の意味を調べて意味を知り、一年間飾って深めていきます。拓さん、大隈さん、ありがとうございました。


みんな同じ一文字になるかと思ってましたが、同じにならないのですね。考えていた一文字と全くちがう一文字になったのは驚きでした。修行している僧侶は、もっと時間をかけて雑念を取り払っていると感じました。あと、書道と柔道とは、同じ道でも、全くちがうものと思っていましたが、構え方っておなじなんですね。新しい発見でした。
昨年の振り返りなど、普段漠然としか考えてなかったことを明確に文字にできたことで、今年のありたい姿がより具体的になったと思います。


たくさんの方が「一文字」を書かれているんですね!


はい!ぜひ、安心してお越しください!
2025年も、一緒に楽しい年にしていきましょう!


あなたの参加を、
お待ちしております!

